Выбираем спортивный комплекс для дома

Составляющие детского спортивного комплекса

В состав ДСК обычно входят шведская стенка, турник, канат, гимнастические кольца. Но любой комплекс предусматривает возможность усовершенствования – с помощью дополнительных аксессуаров. Рассмотрим кратко назначение каждого из элементов детского спортивного комплекса.

Шведская стенка – удобный тренажер для залезания и слезания, его обожают, наверно, все дети (от года и старше). Если вы собираете ДСК пошагово, то для годовалого ребенка шведской стенки и мата будет вполне достаточно. Остальные элементы можно добавлять после 2 лет. Расстояние между ступеньками лестницы не должно быть более 20 см;

Гимнастические кольца закрепляются на веревках и предназначены для выполнения подтягиваний на руках и ряда других упражнений;

Турник – горизонтальная перекладина на двух стойках, используется для подтягиваний;

Рукоход – это лестница, расположенная горизонтально или под углом;

Канат – веревочная лестница, хорошо развивающая вестибулярный аппарат и тренирующая мышцы рук и ног. Актуален после 2,5-3 лет;

Трапеция – горизонтальная перекладина, подвешенная на двух веревках;

Веревочная лестница понравится детям старше 2 лет – залезать на нее сложнее, чем на шведскую стенку. Развивает вестибулярный аппарат;

Диск-тарзанка подвешивается на канате и обычно используется как качели;

Сетка (паутина) и скалодром любимы детьми не менее, чем традиционная шведская стенка. Полезны для профилактики и лечения плоскостопия;

Боксерская груша – хорошее дополнение ДСК для мальчиков;

Баскетбольный щит с корзиной актуален после 3 лет. Развивает ловкость и меткость;

Гамак, качели – приятные атрибуты спорткомплекса, доставляющие детям удовольствие и тренирующие вестибулярный аппарат.

Наклонная навесная доска для шведской стенки – с ее помощью «качают» пресс.

Виды детских спортивных комплексов для дома

Ассортимент детских спортивных комплексов, представленных на современном рынке, поражает воображение. Как тут не растеряться при выборе? Рассмотрим основные параметры, на которые стоит ориентироваться.

Детские спортивные комплексы различаются:

• по возрасту ребенка, для которого они предназначены (с рождения, от 1 года, от 3 лет);
• по материалу (деревянные, металлические);
• по виду конструкции (напольные, в виде турника, Г-образные, Т-образные, П-образные, нестандартные);
• по способу крепления (автономные напольные, только к потолку, к стене, в распор между потолком и стеной, к стене и потолку).

Когда покупать ребенку спортивный комплекс?

Развивать ребенка физически можно с самого рождения. Для самых маленьких созданы такие спорткомплексы, как "Игрунок" или "Непоседа":

Данные спортивные комплексы можно назвать миниспортзалами, поскольку на небольшом пространстве соединяют в себе и шведскую стенку, и рукоход, и горку, и любые дополнительные опции, которые выберут родители (качели, тарзанку, канат, кольца и др.). В базовый комплект всех моделей входят и маты. 

Кроме металлических ДСК для малышей существуют и деревянные модели. В основном они маркируются производителем как предназначенные для детей с рождения либо от 9-12 месяцев.

Примеры деревянных детских спорткомплексов для малышей – это  "Крепыш" или "Шалун". Все они прекрасно подойдут самым маленьким спортсменам, примерно от 1 года до 5-6 лет.

«Малышовые» спортивные комплексы подходят не всем – они достаточно дороги с тем учетом, что используются не очень долго. Дети вырастают, и им требуется больше пространства для активных игр. Чаще всего родители после достижения ребенком возраста 1-1,5 года покупают стандартные ДСК, которые крепятся к стене или враспор, хотя производитель и маркирует их как 3+.

Классические детские спортивные комплексы:

Надо учитывать возраст ребенка, для которого вы покупаете спорткомплекс, и позаботиться в первую очередь о его безопасности. Если ДСК с маркировкой 3+ куплен для годовалого малыша, родителям придется или всегда находиться рядом, или убирать на опасной высоте ступени, чтобы ограничить доступ на самый верх шведской стенки. Существуют и специальные ограничители, которые надеваются на ступени.

Поскольку большая часть детских спортивных комплексов маркируется как 3+, именно среди этих моделей родители обычно и выбирают подходящую для их ребенка.

Материал детского спортивного комплекса: дерево или металл?

Основные требования к детскому спортивному комплексу – это прочность и безопасность. Лучше всего для их обеспечения подходят деревянные и металлические конструкции. И те, и другие имеют свои преимущества.

Вид конструкции ДСК

Детские спортивные комплексы могут иметь разнообразные конструкции:

• напольные – в виде трапеции, треугольной формы (жесткие, с основанием или складные, раздвигаются по типу стремянки), кубические;
• в виде турника (когда нет шведской стенки, традиционно служащей основанием ДСК). Достоинством такого комплекса будет экономия места, но его безопасность вызывает сомнения;
• Г-образные, где шведская стенка установлена вплотную к стене;
• Т-образные, на которых ребенок может залезать на шведскую стенку с обеих сторон;
• П-образные – обычно со шведской стенкой с одной и с сеткой-«паутиной» с другой стороны;
• нестандартные.